תיאור

בדמדומי יומה הראשון של הבריאה, בשעות שלפני השבת הראשונה שמבראשית, התגלה הבורא אל הנבראים. לא עניינים שברוחו של עולם היו בפיו, לא סודות הבריאה ולא תעלומות סתרי כל חי, לא התעלות העולמות ולא תיקון המציאות, אלא רק עיסוק, שולי לכאורה, במצוות האכילה.

צא ובדוק – רוב יומו של האדם, מושקע למעשה באכילתו. בזמנו הפנוי, הוא עוסק באכילה בחלק גדול מן הזמן, אך גם רוב שעות העבודה שהוא מבצע לפרנסתו – מטרתן היא לאפשר לו הכנסה כספית. ומה יעשה בכסף הזה? בעיקר ירכוש אוכל…

האם דבר זה מוצא את ביטויו בעבודת ה' של האדם מישראל כיום?

ספר זה קורא לנו לנער את עצמנו מן ההרגל, להתחיל לחשוב מחדש על אכילתנו, לראות אותה באור אחר, אור עמוק, אור קדוש.ב

בעשרת פרקי הספר נפרסת משנה סדורה המגלה רבדים פנימיים, ומדריכה את האדם כיצד לעלות צעד אחרי צעד בסולם עבודת תיקון האכילה.